خببب امروز داشتم واسه خودم بعنوان آخرین روز اولین ماه ورزشم تو باشگاه جست و خیز میکردم که مربیم گف جلسه چندمته؟گفتم آخر..گف پس چرا نمیگی بدو برو رو وزنه بیار برنامه تو چک کنم..حالا من هی دلم میخواس امروز بعد از چند وقت خودمو وزن کنماا اما نه که دیشبش بستنی خورده بودم:دی خلاااصه رفتیم و خدا مارو رو سفید کرد..سایزامو وزنم خیلییی خوب تغییر کرده..یجوره آهسته و پیوسته طوری..سه کیلو کم کردم..دور رون و باسنمو شکم و اینامم کم شدهههه...مربیمم کلی خوشحال شده بودش...کلی بیشتر تشویقم کرد..و از هفته بعد یه برنامه جدید دارم:)

من حالم خوبه..باید حالم خوب باشه..نمیدونم چرا امروز چند نفری یعنی منشیمون و دوست و همکارم که باهام باشگاه هم میریم و اینا میگفت روبه راه نیسی...اصن این مژ که میخواد هییی به من القا کنه من به رایان برگردم و ایناا..کلن اینا از من بزرگترن و خلاصه سبک خاص خودشونو دارن..اما من واقعن حالم خوبه..باید اصن خوب باشه..داداشه هم میگف...

بعدش امروزی دیگه یه یک ساعت و نیمی هم که وقت داشتم رفتم خونه شاگردم خصوصی..دیگه قشنگ از 7صب تا 8شب فول تایم در جست و خیز بودم...بعد دیگه هشت که از دوسا جدا شدم همینجوری یواشی تو خیابون میومدم دیدم ئههه داره بهم القا میشه حالم خوب نیس...بالاخره دیگه پریسائه هم حیووونیه دیگه..هیچی زودی بردمش براش از این پاستیل ماریااا گنده خریدم و تا خونه دادم خورد حالش بیتر شد:دی بهش گفتم من حواسم به همممه چیزش هس و اصن لازم نیس غصه بخوره...تازه دانشگاهشم که داره خدا بخواد درس میشه..شدههه ده سال دیگه هم میمونم اما مدرکمو از همین لعنتی میگیرم:دی

بعد اینکه آقا بدنمونو دوس داشتن!کار سختی نیس...من تو این یه ماه خیلیی هم کیف کردم...یه سبک جدیدی رو شروع کردم..مهمترین کارام این بود که کم خوردم..به اندازه خوردم..جا داشتم اما دیگه استپ میکردم..و چیز خیلیی مهمتر اینکه تو اون بشقاب گل و گنده ها غذا نخوردم و هممممش تو پیش دستی غذامو خوردم...بیشتر سالم خوردم اما خب روزایی بوده که با دوستام و مامان اینا بیرون بودم بستنی و ساندویچ و چیپس و پنیر حتی!! خوردم و از همشون کیف کردم..اما قدر میوه و تخم مرغ و مرغ و آب ب ب ب و فروگلوبینم رو بیشتر دونستم و حس بهتری هم دارم وقتی به خودم care می کنم!